Monitor spánku: Sledovač spánkuv2.6.5.3

Spánok je pre ľudský organizmus rovnako dôležitý ako jedlo alebo dýchanie. Ak spíte 8 hodín denne ešte to nemusí znamenať, že ste si dobre oddýchli. Ako zistiť či je váš spánok dostatočný a kvalitný? S tým vám môže pomôcť app Monitor spánku: Sledovač spánku. Táto aplikácia vám ponúkne presnú a detailnú odpoveď na otázku „ Ako si sa vyspal?“.

Aplikácia Monitor spánku: Sledovač spánku na stiahnutie zadarmo sleduje a monitoruje váš spánok. Zaznamenáva cykly spánku a pomôže vám vytvoriť si správne spánkové návyky. Medzi ne patrí zaspávanie a vstávanie v rovnakom čase. Okrem monitorovania spánku nájdete v aplikácii aj inteligentný budík. Ten vám pripomenie kedy máte ísť spať a aj vás jemne zobudí. V mobilnom programe nájdete aj relaxačnú hudbu, ktorá vám pomôže večer zaspať. Ak sa v noci zobudíte môžete si to do aplikácie zaznamenať.

Aplikácia Monitor spánku: Sledovač spánku zadarmo je výborným prostriedkom pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoje spánkové návyky, ktorí trpia nespavosťou alebo inými problémami so spánkom. Pomôže vám zaspať, zobudí vás a pomôže vám zistiť aký kvalitný je váš spánok. Túto užitočnú aplikáciu si môžete stiahnuť do mobilných telefónov s Androidom.